株式会社ユニディオ

M様

スタンダードコース(3ヶ月)

Q スタンダードコースを終えて良かったことは?

初めてパーソナルトレーニングを受け、家でできるトレーニングを中心に教えてもらえたことで習慣化しやすかったです。
また自分ではわからない体のバランスや弱い部分が見つかることと、なぜそうなるかという原理を教えてもらえたので納得して取り組めました。

Q 変化したことはありますか?

一番変わったことは、彼女から「背中大きくなって素敵♡」と言われたことです。今までジャストサイズだったシャツがきつくなってますね。

もう一つ大きな変化は、人前にでた時も自信が持てるようになったことです。
ハードなトレーニングをこなし、体が大きくなったことで堂々とできるようになったからだと思います。
その自信がここ一番の大勝負の時に集中力を増すきっかけになったと思います。

Qこれからの取り組みは?

トレーニングを継続して胸板を大きくします!
そしてもっと信用してもらえるような見た目になるようにばんばります!

Q パーソナルトレーニングを体験したことがない人へのメッセージ

例えば車の運転を考えてください。自分でできている、できると思っていても無免許の状態では誤った知識で危険な運転をすることになります。
体づくりもそれと同じだなと感じまた。最初は教官(トレーナー)が指導してくれる正しい知識(原則)により上達していくし、応用を利かせたりすることもできます。
何事もそうだと思いますが、最初から原則に反することをすると良い結果には繋がりにくいと思います。
カラダづくりに関することをトータルでサポートしてくれるので、我流では結果が出にくいジムやサプリにお金をかけるよりも結果的にコストを抑えれると思います。
長生きすることがリスクとなっているこの世の中で健康ほど重要なことはないと思います。

トレーナーより

Kさんは体の変化もそうですが、醸し出す雰囲気が大きく変わったと思います。なにより自宅のでトレーニングを習慣化できたことは、努力の賜物です。
今後は隔週でのパーソナルトレーニングを継続して分厚い胸板を身につけ、イケてるビジネスマンになりましょう!!
全力でサポートしていきます。

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